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防治高血压,你我同行动_健康频道_东方资讯

文章作者:admin / 发表时间:2020-05-20 / 点击:

2020年5月17日是第十六个“世界高血压日”,今年的宣传主题是:“精准测量,有效控制,健康长寿”。根据最新资料统计,我国高血压患病人数达3亿余人,长期高血压可导致心、脑、肾、血管等并发症,高血压已成为危害我国居民健康和生命的“无声杀手”。广安门医院心血管科通过高血压专题门诊对患者进行科普宣传和诊疗。

如何诊断高血压?

根据世界卫生组织/高血压专家委员会(WHO/ISH)的高血压诊断标准,当收缩压(SBP)≥140mmHg和或舒张压(DBP)≥90mmHg时即诊断为高血压。常伴头晕、耳鸣、头痛、呕吐等症状。

如何测量高血压?

目前比较规范的方法是水银柱血压计测量,在非药物状态下、两次或两次以上不同日的血压测量值(每次不少于3个读数,取均值为血压测量值)均高于正常。

测量的方法:测量前被检查者应安静休息至少5分钟,最好裸露右上臂并外展45度,肘部置于与右心房同一水平(坐位平第4肋软骨),将袖带平展缚于上臂,袖带下缘距肘窝横纹约2-3cm,松紧适宜,大致可放入两指;测量前先于肘窝处触之肱动脉搏动,再将听诊器体件置于肱动脉上,轻压听诊器体件,然后用橡皮球将空气打入袖带,待动脉音消失,再将汞柱升高20-30mmHg后,开始缓慢放气,过程中双眼平视汞柱表面,当听到第一个声音时所示的压力值是收缩压,继续放气,当声音消失时所示的压力值为舒张压(个别声音不消失时可采用变音值作为舒张压)。

有一些患者在家时选择使用电子血压计测量,此时应该注意在测量前保持安静,长期监测血压时尽量使用同一个电子血压计,并定期进行校准。

高血压有哪些危害?

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